สงขลาคึก! จัดงาน “อาม่า เดย์” ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย พร้อมออกกำลังกายที่หาดใหญ่
สงขลา – ผู้สูงวัยแห่ร่วมกิจกรรม “อาม่า เดย์” ที่หาดใหญ่ สร้างสีสันและความสุขให้กับชุมชน พร้อมส่งเสริมสุขภาพวิถีที่ยั่งยืน
เมื่อเร็วๆ นี้ ได้มีการจัดกิจกรรม “อาม่า เดย์” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการสืบสานอุดมการณ์ ASIA MASTERS ATHLETICS (AMA) สู่สุขภาวะชุมชนเครือข่าย ภาคใต้ ณ สวนสาธารณะเทศบาลหาดใหญ่ โดยมีผู้สูงวัยจากหลากหลายพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมกว่า [ระบุจำนวนผู้เข้าร่วม] คน สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเต็มไปด้วยความสุข
กิจกรรม “อาม่า เดย์” จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดี กิจกรรมในงานประกอบด้วยหลากหลายรูปแบบ ทั้งการออกกำลังกายเบาๆ เช่น โยคะ, ชี่กง, การเดิน, การยืดเหยียด รวมถึงมีการให้ความรู้ด้านสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ
“โครงการ AMA มีเป้าหมายที่จะส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในภูมิภาคเอเชียได้มีโอกาสในการออกกำลังกายและการแข่งขันกีฬา เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีและสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างผู้สูงอายุในแต่ละประเทศ กิจกรรม ‘อาม่า เดย์’ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการดำเนินงาน เพื่อให้เข้าถึงชุมชนและสร้างความตระหนักในเรื่องสุขภาพของผู้สูงอายุ” ตัวแทนจากโครงการ AMA กล่าว
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมต่างรู้สึกประทับใจกับบรรยากาศที่สนุกสนานและเป็นกันเอง พร้อมทั้งได้รับความรู้และแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีขึ้น “ดิฉันรู้สึกดีใจมากที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมนี้ ได้พบปะเพื่อนฝูงและได้ออกกำลังกาย ได้เรียนรู้เรื่องสุขภาพที่เป็นประโยชน์ ดิฉันจะพยายามดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีขึ้น และจะชวนเพื่อนๆ มาร่วมกิจกรรมแบบนี้อีก” หนึ่งในผู้เข้าร่วมกิจกรรมกล่าว
การจัดกิจกรรม “อาม่า เดย์” ที่หาดใหญ่ เป็นอีกหนึ่งความสำเร็จในการส่งเสริมสุขภาพของผู้สูงวัย และสร้างความสุขให้กับชุมชน แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพในทุกช่วงวัย และส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดี สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีคุณค่า
ภาพกิจกรรม: [ใส่ลิงก์รูปภาพกิจกรรม]
ข้อมูลเพิ่มเติม: [ใส่ลิงก์เว็บไซต์โครงการ AMA หรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง]
