ยืดหยุ่น สุขภาพดี! เครือมติชน ชวนร่วมเวิร์คชอป 'Healthcare 2025' เผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพครบวงจร
ยืดหยุ่น สุขภาพดี ไม่ต้องรอ! เครือมติชน ผนึกกำลังพันธมิตรด้านสุขภาพ ทั้งภาครัฐและเอกชน จัดเวิร์คชอปสุดพิเศษ 'Healthcare 2025' ที่ สามย่านมิตรทาวน์ เมื่อวันที่ 28 มิถุนายน ที่ผ่านมา เพื่อเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพแบบครบวงจร ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ยุคใหม่
งานนี้ไม่ได้มีแค่ทฤษฎี แต่เน้นปฏิบัติจริง! ผู้ร่วมงานได้สนุกกับการทำ งานคราฟต์ สร้างสรรค์ผลงานศิลปะบำบัด พร้อมทั้งเรียนรู้เทคนิค การยืดกล้ามเนื้อ ที่ถูกต้อง เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย ลดความเสี่ยงอาการบาดเจ็บ และเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดี
ทำไมต้อง 'Healthcare 2025'?
ในยุคที่ความเครียดและความเร่งรีบกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การดูแลสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง 'Healthcare 2025' จึงเกิดขึ้นเพื่อเป็นพื้นที่ให้ทุกคนได้เรียนรู้ เข้าใจ และนำเอาแนวทางการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างยั่งยืน
กิจกรรมที่พลาดไม่ได้ในเวิร์คชอป
- เวิร์คชอปงานคราฟต์: ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ สร้างสรรค์ผลงานศิลปะบำบัดคลายความเครียด
- การยืดกล้ามเนื้อ: เรียนรู้เทคนิคการยืดกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย เสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย
- เสวนาจากผู้เชี่ยวชาญ: ฟังมุมมองและเคล็ดลับจากแพทย์ นักโภชนาการ และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
- บูธให้ความรู้: พบกับบูธนิทรรศการให้ความรู้ด้านสุขภาพ และผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพจากแบรนด์ชั้นนำ
'เครือมติชน' มุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพที่ดีของคนไทย ด้วยการจัดกิจกรรมที่ให้ความรู้และสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อให้ทุกคนสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างมีความสุขและยั่งยืน
อย่ารอช้า! ติดตามข่าวสารและกิจกรรมดีๆ จาก เครือมติชน ได้ทางเว็บไซต์และโซเชียลมีเดียต่างๆ เพื่อไม่พลาดโอกาสในการดูแลสุขภาพของคุณ
