AnySelected

Спорт без стресса: Как полюбить физическую активность и сделать её частью жизни

Psychologies.ru

Знакомо ли вам это? Понедельник – день новых обещаний, день, когда вы полны решимости начать заниматься спортом. Бег, фитнес, йога – выбор огромен! Но к середине недели энтузиазм угасает, а к пятнице вы уже откладываете всё на «следующую неделю». Э ...Читать далее