心の健康を取り戻す!リカバリーカレッジ 横須賀市で開校へ - 精神疾患からの回復を支援する県内初の手法
2025-03-07

タウンニュース
心の健康を取り戻す、新たな一歩:リカバリーカレッジ 横須賀市開校!
うつ病やその他の精神疾患を抱える方々、そして彼らを支える人々にとって、希望の光となる「リカバリーカレッジ」が、神奈川県横須賀市で始動します。これは、当事者同士、あるいは支援者同士が互いに学び合い、心の健康を取り戻していくための革新的な取り組みです。
県内初!リカバリーカレッジとは
NPO法人あかり(森田佳重理事長)が中心となり準備を進めているリカバリーカレッジは、精神疾患からの回復を支援する県内初の施設となります。セミナーやワークショップなどを通して、参加者は自身の経験を共有し、互いに支え合いながら、より豊かな生活を送るためのスキルを習得していきます。
なぜリカバリーカレッジが必要なのか?
実は、日本人の約4人に1人が、生涯を通じて何らかの精神疾患に苦しむと言われています。精神疾患に対する偏見や誤解は依然として存在し、適切な支援を受けられないまま、苦しんでいる方も少なくありません。リカバリーカレッジは、このような状況を改善し、心の健康を取り戻すための新たな選択肢を提供します。
あかりの取り組み
NPO法人あかりは、これまでも地域社会で心の健康に関する様々な活動を行ってきました。リカバリーカレッジの開設は、その活動の一環として、より多くの人々が心の健康を取り戻せるよう支援するための重要なステップとなります。
リカバリーカレッジで学べること
- ストレスマネジメント
- コミュニケーションスキル
- 問題解決能力
- 自己肯定感を高める方法
- 社会復帰支援
これらのスキルを習得することで、参加者は精神疾患を乗り越え、自信を持って社会で活躍できるようになることが期待されます。
開校に向けて
リカバリーカレッジは、4月の本格稼働に向けて準備を進めています。詳細なスケジュールや参加方法については、NPO法人あかりのウェブサイトをご確認ください。