Schritte zählen, Gesundheit gewinnen: Wie viele Schritte wirklich einen Unterschied machen – Neue Erkenntnisse!
2025-07-25
Tagesspiegel
Die Empfehlung, täglich 10.000 Schritte zu gehen, ist tief in unserem Bewusstsein verankert. Doch ist diese Zahl wirklich magisch? Und was, wenn man es nicht schafft, diese Distanz jeden Tag zu bewältigen? Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass ...Mehr lesen
