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台灣精準預防醫學學會理事長張家銘醫師應邀於新北市雙和靜思堂演講，強調健康管理應在疾病發生前介入，透過精準醫療與系統醫學觀察身體變化。

精準預防醫學的核心觀念

台灣精準預防醫學學會理事長張家銘醫師日前受邀至新北市社會局舉辦之活動中，於雙和靜思堂以「讀懂身體警訊，守護晚美人生」為題進行專題演講。此次演講現場吸引超過200位民眾參與，共同探討如何透過科學手段掌握生理變化。

張醫師在演講中指出，真正的健康管理不應僅在疾病發作後才介入治療，而是在身體出現徵兆、疾病尚未成形之前，便能透過觀察身體數據與生理指標的改變方向，提早進行預防與調整。這種觀念標誌著從傳統「治療型醫療」轉向「預防型醫療」的關鍵轉型。

系統醫學與精準醫療的應用

隨著醫療科技的進步，精準醫療與系統醫學已成為當前預防醫學的重要支柱。張醫師強調，透過對身體系統性數據的監測，能夠更精確地識別出潛在的健康風險，而非僅針對症狀進行單點處理。

健康管理的關鍵重點

• 預防先於治療：在疾病發生前識別身體趨勢。
• 精準監測：利用系統醫學觀點理解身體各器官間的關聯性。
• 數據化觀察：透過生理警訊判斷健康走向。

此次演講旨在提升民眾對預防醫學的認知，鼓勵中高齡族群建立更主動的健康管理模式，以確保在進入晚年生活時，能保有更佳的生理機能與生活品質。