Hindi Dapat Palampasin! 5 Dahilan Kung Bakit Mahalaga ang Pagsisipilyo Bago Matulog para sa Iyong Bibig at Puso
2025-08-18
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5292576/original/038055400_1753258701-national-cancer-institute-nj5kCsu_-bk-unsplash.jpg)
Liputan6
Nakakamangha! Ipinapakita ng mga pag-aaral ang mga benepisyo ng pagsisipilyo bago matulog sa gabi—hindi lamang ito mabuti para sa kalusugan ng iyong ngipin at bibig, kundi pati na rin para sa iyong puso. Alamin kung bakit mahalaga ito at paano ito makakatulong sa iyong pangkalahatang kalusugan.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5089073/original/073091000_1736513927-Screenshot_2025-01-10_160330.jpg)
