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Tecnologia e Exercícios: A Distração Digital que Prejudica Seus Resultados

TecMundo

Você se sente cada vez mais cansado após o treino, com a sensação de que poderia ter feito mais? A culpa pode ser da tecnologia. Em um mundo hiperconectado, a tentação de checar o celular, ouvir música ou assistir vídeos durante os exercícios se to ...Ler mais