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Inflamação Intestinal em Alta: Um Problema Crescente no Brasil

Um estudo recente revelou um aumento preocupante de 61% nas internações por inflamações intestinais nos últimos dez anos. Esse dado alarmante levanta questões importantes sobre as causas por trás desse crescimento e a necessidade de maior conscientização e prevenção.

As principais doenças inflamatórias intestinais (DIIs) incluem a retocolite ulcerativa e a doença de Crohn. Ambas afetam o sistema digestivo, mas de maneiras diferentes. A retocolite ulcerativa, como o próprio nome sugere, atinge a mucosa do intestino grosso, causando inflamação e úlceras. Já a doença de Crohn é mais abrangente, podendo afetar todo o trato gastrointestinal, desde a boca até o ânus.

Doença de Crohn: Uma Afeição Complexa e Multifacetada

A doença de Crohn, em particular, é conhecida por sua capacidade de afetar todas as camadas do intestino, desde o revestimento interno (mucosa) até a camada muscular. Isso a torna uma condição complexa e desafiadora de tratar. A inflamação crônica pode levar a uma série de sintomas debilitantes, como dor abdominal, diarreia, fadiga, perda de peso e sangramento.

Quais São as Causas por Trás do Aumento?

Embora a causa exata das DIIs ainda não seja totalmente compreendida, acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, ambientais e imunológicos desempenha um papel importante. Alguns dos fatores de risco incluem:

• Histórico familiar: Pessoas com histórico familiar de DIIs têm maior probabilidade de desenvolver a condição.
• Dieta: Uma dieta rica em alimentos processados, gorduras saturadas e açúcares refinados pode contribuir para a inflamação intestinal.
• Tabagismo: O tabagismo é um fator de risco comprovado para a doença de Crohn.
• Estresse: O estresse crônico pode desencadear ou agravar os sintomas das DIIs.
• Microbiota intestinal: Desequilíbrios na microbiota intestinal (o conjunto de bactérias que vivem no intestino) podem contribuir para a inflamação.

Como se Proteger e o que Fazer se Suspeitar

Embora não haja uma maneira garantida de prevenir as DIIs, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco:

• Mantenha uma dieta saudável e equilibrada: Priorize alimentos integrais, frutas, verduras, legumes e proteínas magras.
• Evite o tabagismo: Se você fuma, procure ajuda para parar.
• Gerencie o estresse: Pratique atividades relaxantes, como yoga, meditação ou exercícios físicos.
• Consulte um médico regularmente: Faça exames de rotina e converse com seu médico sobre quaisquer preocupações que você possa ter.

Se você apresentar sintomas como dor abdominal persistente, diarreia, sangramento retal ou perda de peso inexplicada, procure um médico gastroenterologista o mais rápido possível. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a controlar a doença e melhorar a qualidade de vida.