Crossfit: Moda Fitness ou Risco de Lesões? Entenda a Opinião de um Especialista

2025-06-07
Crossfit: Moda Fitness ou Risco de Lesões? Entenda a Opinião de um Especialista
Metrópoles

O Crossfit se tornou um dos treinos mais populares do mundo, atraindo pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. No entanto, a intensidade e a variedade de movimentos da modalidade também geram preocupações e dúvidas sobre a segur ...Ler mais

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