AnySelected

Ekspert sprawdził najnowsze diety 2024: czy są one naprawdę skuteczne?

Newsweek

Wśród różnorodności diet, które pojawiają się każdego roku, trudno jest wybrać odpowiednią. Od diety przerywanego postu, poprzez dietę niskowęglowodanową, niskotłuszczową, aż po dietę wegańską, każda z nich ma swoich zwolenników. Czy są one naprawdę skuteczne? Sprawdź, cognięcie diet 2024 może nam zaoferować. Diety 2024 to nie tylko chwilowa popularność, ale także zdrowie i dobre samopoczucie. Oto przegląd najmodniejszych diet roku.