krachttraining

"Door krachttraining kan je veroudering tegengaan en vertragen": maar hoe begin je eraan, ook als je niet (graag) sport?
2025-06-04
'Spierkracht is een goede voorspeller van algemene gezondheid': waarom iedereen aan krachttraining zou moeten doen
2025-01-16
Dit gebeurt er met je lichaam als je op vakantie even niet sport
2025-07-26
Is dit de sleutel tot betere trainingen?
2025-07-24
"Krachttraining is het nieuwe pensioensparen": privéfitness met personal coaching boomt dankzij 65-plussers
2025-07-06
Jutta Leerdam inspecteert zongebruinde voorkant na intensieve bezigheid
2025-06-25
Denise Anna (31) tot tranen geroerd na record op WK hyrox: 'Vijf jaar geleden had ik niks met sport'
2025-06-19
Het tijdstip waarop je sport heeft invloed op je prestaties
2025-06-12
Ruth Jacott (64) is 16 kilo afgevallen: 'Ik zat niet meer lekker in mijn vel'
2025-06-11
"Jarenlang weinig bewegen en koolhydraatrijk, vezelarm voedsel eten, verhoogt de kans op een buikje": maar hoe krijg je het dan weg?
2025-05-28

Laden...