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이번 주 한반도를 강타할 폭염에 대한 비상경보가 발령되었습니다. 특히 서울을 포함한 서쪽 지역은 열대야가 이어지면서 36도까지 기온이 치솟아 시민들의 건강에 위협을 주고 있습니다.

기상청에 따르면 이번 주는 서쪽 지역을 중심으로 폭염이 더욱 심해질 것으로 예상됩니다. 내일부터 동풍의 영향으로 태백산맥 서쪽 지역의 기온이 더욱 상승하며 극심한 더위가 예상됩니다. 특히 노약자, 어린이, 만성 질환자 등 취약 계층은 야외 활동을 최대한 자제하고, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

🔥 폭염 피해 예방을 위한 생활 수칙

• 실내: 에어컨을 적정 온도로 설정하고, 자주 환기하여 실내 습도를 유지합니다.
• 실외: 햇볕이 강한 시간대(오전 11시 ~ 오후 3시)에는 야외 활동을 피하고, 그늘에서 휴식을 취합니다.
• 수분 섭취: 물, 이온음료 등을 충분히 마셔 탈수를 예방합니다.
• 옷차림: 헐렁하고 통기성이 좋은 옷을 입고, 밀짚모자나 양산을 사용하여 햇볕을 가립니다.
• 응급 상황 시: 어지러움, 두통, 구토 등의 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하고, 필요시 의료기관을 방문합니다.

🌡️ 이번 주 날씨 전망

이번 주 후반에는 장마 전선의 영향으로 전국적으로 비가 내리면서 폭염이 다소 누그러질 것으로 예상됩니다. 하지만 장마가 끝난 후에도 높은 습도와 기온이 지속될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

기상청은 폭염 특보가 발효된 지역에서는 야외 활동을 자제하고, 건강 관리에 유의할 것을 당부했습니다. 또한, 폭염으로 인한 피해를 예방하기 위해 정부는 폭염 쉼터 운영, 응급 의료 지원 등 다양한 대책을 마련하고 있습니다.

폭염은 건강을 위협하는 만큼, 적극적인 예방 수칙 준수와 함께 기상 정보에 귀 기울여 안전한 여름을 보내시기 바랍니다.