콩국수·콩자반 사랑, 과유불급? 콩 과다 섭취 시 나타나는 충격적인 부작용
2025-07-12
코메디닷컴
여름철 시원한 콩국수와 평소 간식으로 즐겨 먹는 콩자반. 콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋다고 알려져 있어 많은 사람들이 꾸준히 섭취합니다. 하지만 콩을 아무리 건강에 좋은 음식이라도 과다 섭취하면 오히려 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구 결과에 따르면, 콩을 지나치게 많이 섭취할 경우 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있다고 합니다. 특히 특정 질환을 앓고 있거나 특정 체질을 가진 사람들에게는 ...더 읽기
