シニアの皆さん、人生を豊かに！ジャズバンドで健康維持、楽しさを追求、そして音楽の腕前を向上させよう！
2025-07-27
毎日新聞デジタル
人生を豊かに彩る、シニア向けジャズバンドの世界
「何事も始めるのに遅すぎることはない」という言葉が心に響くシニアの皆さん、何か新しいことに挑戦してみませんか？特に、昔から憧れていた音楽の世界なら、なおさら素晴らしいでしょう。仕事や子育てが一段落した今こそ、自分のための時間を楽しみませんか？
「ハッピーじゃむ」の活動紹介：音楽で地域を笑顔に
横浜市に拠点を置くジャズバンド「ハッピーじゃむ」は、そんなシニア世代の音楽活動を楽しむ場として、活気に満ち溢れています。メンバーたちは、市内の老人ホームや地域のイベントに積極的に参加し、演奏を通じて地域社会に貢献しています。
健康維持にも効果あり！音楽活動のメリット
ジャズバンドでの活動は、単に音楽を楽しむだけでなく、様々なメリットがあります。例えば、
- 体力向上：楽器の演奏は、指や腕、呼吸器を動かすため、体力の維持・向上に繋がります。
- 脳の活性化：楽譜を読んだり、他のメンバーと協力して演奏したりすることで、脳の活性化が期待できます。
- ストレス解消：音楽に集中することで、日常のストレスを忘れ、リフレッシュできます。
- 仲間との交流：共通の趣味を持つ仲間との交流は、孤独感を解消し、精神的な安定をもたらします。
「ハッピーじゃむ」に参加してみませんか？
「ハッピーじゃむ」では、経験豊富なミュージシャンから、楽器を始めたばかりの初心者まで、幅広くメンバーを募集しています。年齢や経験に関係なく、音楽を愛する気持ちがあれば大歓迎です！
体験会のお知らせ
まずは体験会に参加して、ジャズバンドの雰囲気を体感してみませんか？ 音楽を通して新しい仲間との出会いを楽しみましょう！
まとめ：音楽は人生を豊かにする最高のパートナー
シニアの皆さんにとって、音楽は人生を豊かにする最高のパートナーとなるでしょう。健康維持、楽しさの追求、そして音楽の腕前を向上させるために、ぜひジャズバンドへの参加を検討してみてください。新しい自分を発見できるかもしれません！
