Escursioni in Montagna per la Salute: LILT, CAI e Parco Apuane Promuovono la Prevenzione Oncologica
Un'iniziativa unica per coniugare passione per la natura, attività fisica e prevenzione dei tumori. LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori), CAI (Club Alpino Italiano) e il Parco Apuane uniscono le forze per promuovere un progetto innovativo volto a sensibilizzare sull'importanza di uno stile di vita sano e di controlli regolari.
Il progetto “Abbandona le grandi strade, prendi i sentieri” nasce dall'evidenza scientifica che dimostra i benefici dell'attività fisica all'aria aperta sulla salute fisica e mentale. Camminare in montagna, respirare aria pulita e godere della bellezza del paesaggio non sono solo un piacere, ma anche un toccasana per il corpo e la mente, contribuendo a ridurre il rischio di sviluppare diverse patologie, tra cui il cancro.
L'appuntamento è fissato per il 2 giugno, una data simbolica per celebrare l'inizio dell'estate e l'impegno per la salute. La giornata sarà ricca di attività, tra cui escursioni guidate adatte a tutti i livelli di preparazione fisica, incontri informativi sulla prevenzione oncologica, dimostrazioni di tecniche di primo soccorso in montagna e laboratori per bambini.
Perché scegliere i sentieri? Le grandi strade sono spesso associate all'inquinamento atmosferico, allo stress e alla sedentarietà. I sentieri, invece, offrono un ambiente naturale incontaminato, lontano dal caos cittadino, dove è possibile rigenerarsi e ricaricare le energie. Camminare in montagna rafforza il sistema immunitario, migliora la circolazione sanguigna, riduce la pressione arteriosa e favorisce il benessere psicologico.
LILT, CAI e Parco Apuane: un team vincente per la salute. La collaborazione tra queste tre realtà rappresenta un punto di forza del progetto. LILT porta con sé la sua esperienza nella lotta contro i tumori e nella promozione della prevenzione. CAI offre la sua competenza nell'organizzazione di escursioni in montagna e nella sicurezza in ambiente alpino. Il Parco Apuane mette a disposizione il suo territorio, ricco di sentieri e di bellezze naturali, e il suo know-how nella gestione del territorio e nella sensibilizzazione ambientale.
Non perdere l'occasione di prenderti cura della tua salute divertendoti e scoprendo le meraviglie delle Alpi Apuane. Iscriviti al progetto “Abbandona le grandi strade, prendi i sentieri” e unisciti a noi per un evento indimenticabile all'insegna del benessere e della prevenzione.
Informazioni e iscrizioni: Contatta LILT, CAI o l'Ufficio del Parco Apuane per maggiori dettagli e per prenotare il tuo posto.
