Dipendenza da smartphone: come la tecnologia influisce sulla salute dei giovani
2025-03-23
Gazzetta di Parma
La crescente dipendenza da smartphone tra i giovani è un problema sempre più preoccupante, aggravato dalla diffusione dei social media, dallo sviluppo di nuove app e dalla diminuzione delle tariffe. Questo fenomeno può avere gravi conseguenze sulla salute mentale e fisica, come l'aumento dello stress, la riduzione dell'attività fisica e la perdita di sonno. È importante essere consapevoli di questi rischi e adottare strategie per un uso responsabile della tecnologia, come la limitazione dell'uso degli smartphone e la promozione di attività fisiche e sociali. La salute digitale è fondamentale per il benessere dei giovani.
