5 Jam Olahraga Seminggu: Kunci Jaga Kesehatan Jantung & Turunkan Risiko Hipertensi!

2025-06-08
5 Jam Olahraga Seminggu: Kunci Jaga Kesehatan Jantung & Turunkan Risiko Hipertensi!
Indo Bali News

Jakarta, [Tanggal Hari Ini] – Gaya hidup sehat kini semakin mudah diwujudkan! Sebuah riset terbaru mengungkap fakta menarik: berolahraga secara rutin minimal 5 jam per minggu dapat secara signifikan menurunkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi) ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi
Rekomendasi