Generasi Z Lebih Peduli Jantung Sehat? Ini Strategi Gaya Hidup yang Mereka Terapkan!
2025-08-24
Jawa Pos
Generasi Z menunjukkan kepedulian luar biasa terhadap kesehatan jantung mereka, bahkan lebih dari generasi sebelumnya. Mereka tidak hanya sekadar peduli, tetapi juga aktif mencari dan menerapkan strategi gaya hidup sehat untuk meminimalkan risiko serangan jantung. Artikel ini akan membahas bagaimana Gen Z menjaga jantung mereka tetap sehat, mulai dari pola makan, olahraga, hingga manajemen stres. Temukan inspirasi dan tips praktis untuk meniru gaya hidup sehat ala Gen Z dan lindungi jantung Anda!
