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¿Qué factores pueden frenar la longevidad más que los genes?

La Razón on MSN.com

Investigadores han descubierto varios factores clave que pueden frenar la longevidad y dañar la salud, incluso más que la influencia genética. Entre ellos se encuentran el estilo de vida, la dieta y el estrés crónico. Estos factores pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas, como la diabetes y las enfermedades cardíacas, y reducir la calidad de vida. Es importante conocer estos factores para tomar medidas preventivas y promover una vida saludable. La longevidad y la salud dependen de una combinación de factores genéticos y ambientales. Conocerlos puede ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.