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Mittagsschlaf für mehr Kreativität: Studien beweisen, wie ein Power-Nap Ihr Gehirn ankurbelt

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Fühlen Sie sich oft erschöpft und haben Schwierigkeiten, Probleme zu lösen? Ein kurzer Mittagsschlaf könnte die Lösung sein! Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, wie ein Power-Nap Ihre Kreativität steigern und Ihre Denkfähigkeit verbessern kan ...Mehr lesen