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Bewegungsmangel ade! Der "Plauder Pace Podcast" gibt alltagstaugliche Tipps für mehr Aktivität

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Fühlen Sie sich oft müde und energielos? Sitzen Sie den Großteil des Tages? Bewegungsmangel ist ein wachsendes Problem in unserer modernen Gesellschaft. Doch es gibt Hoffnung! Die Sportwissenschaftlerin Anke Stefaniak und der Strategiecoach Mathias P ...Mehr lesen